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TriGuna YOGA & Intelligenz

Unsere Welt muss nicht Funktionieren



TriGuna YOGA – Ich mit mir

Die Entwicklung von Intelligenz

Im letzten Zyklus des inneren Kreises „Ich mit mir“ haben wir die Gefühle als Kraft erforscht.
Wir haben uns den Elementen, den Gunas und den emotionalen Bewegungen des Menschseins zugewandt – nicht als etwas, das überwunden werden muss, sondern als lebendige Kräfte des Bewusstseins.

Der neue Zyklus öffnet nun eine weitere Ebene:

Wie entwickelt sich Bewusstsein in uns?
Welche Formen von Intelligenz möchten in uns wachsen, reifen und sich verkörpern?

Inspiriert durch die integrale Bewusstseinsforschung von Ken Wilber, die Yoga-Philosophie und die Praxis des TriGuna YOGA erforschen wir verschiedene Entwicklungslinien des Menschseins.

Im Zentrum stehen dabei neun Intelligenzachsen:

• Kognitive Intelligenz
  → Denken, Verstehen, Differenzieren
• Emotionale Intelligenz
  → Gefühle wahrnehmen, regulieren und integrieren
• Moralische Intelligenz
  → Verantwortung, Ethik und Mitgefühl
• Zwischenmenschliche Intelligenz
  → Beziehung, Resonanz und soziale Wahrnehmung
• Selbst-Intelligenz / intrapersonale Intelligenz
  → Selbstreflexion, Identität und innere Wahrnehmung
• Spirituelle Intelligenz
  → Sinn, Verbundenheit und Transzendenz
• Ästhetische Intelligenz
  → Schönheit, Harmonie und symbolische Wahrnehmung
• Körperliche / somatische Intelligenz
  → Verkörperung, Rhythmus, Instinkt und Bewegung
• Perspektivische Intelligenz
  → Relativieren, Kontextualisieren und Mehrperspektivität

Jede dieser Intelligenzlinien wird im Verlauf des Zyklus durch die fünf Elemente des TriGuna YOGA bewegt:

• Erde
• Wasser
• Feuer
• Luft
• Raum

Dabei verstehen wir die Elemente nicht nur als Symbole, sondern als Erfahrungsräume des Bewusstseins.

So kann beispielsweise kognitive Intelligenz:

• erdhaft strukturiert,
• wasserhaft assoziativ,
• feurig analytisch,
• luftig perspektivisch
• oder räumlich kontemplativ erfahren werden.

Die Gunas – Tamas, Rajas und Sattva – begleiten uns dabei als Bewegungsqualitäten des Bewusstseins:

• Wo erstarren wir?
• Wo reagieren wir?
• Wo entsteht Klarheit?

Jede Yogastunde wird dabei zu einem Forschungsraum:
durch Asana, Atem, Wahrnehmung, Reflexion und innere Beobachtung.

Wir bewegen uns nicht auf ein festes Ideal zu,
sondern erforschen die vielen Formen,
in denen Bewusstsein sich durch uns ausdrückt.

Dieser Zyklus verbindet:

• Körperpraxis
• Bewusstseinsentwicklung
• Yogaphilosophie
• moderne Entwicklungspsychologie
• Embodiment
• und die Weisheit der Elemente.

TriGuna YOGA wird dabei nicht nur zur Praxis des Körpers,
sondern zu einem Weg der bewussten Selbstbegegnung.

Nicht:
„Wer sollte ich sein?“

Sondern:
„Wie organisiert sich Bewusstsein gerade in mir?“

Willkommen im inneren Kreis.
Willkommen in der Erforschung von Intelligenz als lebendigem Ausdruck des Bewusstseins.